تحدث قضمة الصقيع عند تجمد الجلد والخلايا الكامنة (يحدث معظمها في اليدين، القدمين، الأنف والأذن) نتيجة للتعرض لدرجات حرارة منخفضة جداً.
كيفية التعرف على قضمة الصقيع: إذا أصبح الجلد قاسياً بعد التعرض للبرودة الشديدة أو أصبح شاحباً وبارداً ثم أصيب بالإحمرار وإحساس بالألم. .قد تصاب بقضمة الصقيع في أي مكان بجسدك يتعرض لبرد شديد . قد تصاب اصابع قدميك أو اصابع يديك بقضمه البرد اذا امضيت وقتا طويلا في الصقيع او الثلج.
ماذا تفعل إذا كنت تعاني من قضمة الصقيع؟
الذهاب إلى بيئة دافئة إن أمكن ذلك.
حاول تدفئة الأجزاء المصابة بقضمة الصقيع ولفها بالقماش.
لا تحاول إذابة الأجزاء المصابة.
لا تحاول حك أو تدليك الأجزاء المصابة.
ممنوع حك الجلد الموجود على اللحم. يمنع وضع الثلج على الجلد المتضرر بتاتا.
اذا استمر الشعور بالتخدر أثناء الدفىء التمس النجدة الطبية الاسعافية، وأثناء انتظارك للنجدة ضع الأجزاء شديدة الإصابة في ماء دافئ (وليس ماء ساخن) مع تغطية الأجزاء الأخرى بقماش دافئ.
